上海10公里精英賽跑過十年，成為世界田聯金標賽事。 澎湃新聞記者 朱偉輝 攝

十，在中國傳統文化里是一個極具儀式感的數字。它意味著完整的循環或者周期的結束，而在這樣的圓滿完備背后，又藏著一個新的開始。

正好跑過十載春秋的上海10公里精英賽，就在結束了一個圓滿的成長周期后，迎來了新的起步。

10月26日，2025安世半導體（中國）上海10公里精英賽在普陀區鳴槍起跑。7000名跑者在清爽的秋日里用奔跑續寫著這場路跑狂歡的突破與傳奇。

從2016年創賽至今，這場規模并不算大的路跑狂歡快速成長，不僅成為上海路跑蓬勃發展的縮影，同時成為城市的一張運動名牌，向全世界展示海派運動文化，甚至贏得了世界田聯金標賽事的榮譽。

為什么一場“十歲”的10公里的賽事能夠躋身路跑世界的一流行列并得到廣泛認可？只要站上這條賽道，答案就在這10公里的每一個細節里。

來自世界各地的精英運動員為這場10公里賽事持續提速。 澎湃新聞記者 朱偉輝 攝

速度和PB，是這場賽事的標簽

“上馬速度”，一直是上海馬拉松在中國跑圈里的一個重要標簽。而作為上馬系列賽中為數不多的10公里賽事，并且被冠以“精英賽”的頭銜，這場10公里賽事自然也就成為了“上馬大家庭”里的速度擔當。

在去年榮膺世界田聯金標賽事之后，賽事組委會就告訴澎湃新聞記者，在精英選手的邀請方面其實已經是“超金標”的水準。今年賽事的競技水平也延續了這樣的高水平。

在半馬蘇河公園的終點線，見證了國外跑者和中國本土跑者的同步提速——來自肯尼亞的選手Benard Kibet MURKOMEN以27分51秒的成績沖線，將男子組冠軍收入囊中；埃塞俄比亞選手Asmarech ANLEY 則以31分10秒的佳績問鼎女子組，兩位國際精英選手的精彩對決，為現場觀眾呈現了世界級的速度較量；在國外精英跑者的帶動之下，中國跑者也不遑多讓，賈俄仁加以29分57秒的成績獲得男子組第三，鄭小倩則以33分11秒刷新個人最好成績，獲得中國籍女子組第一。

鄭小倩在賽事中刷新個人PB，成為國內女子組第一名。澎湃新聞記者 朱偉輝 攝

“這是我第一次參加上海的比賽，感覺整體的水平都挺高，其實今天是奔著跑進32分的目標來的，但是最后跑到33分。”作為曾經中國中長跑的名將，鄭小倩在退役后開始轉型路跑，這次在上海她就體驗了一把公路賽的“風馳電掣”，“在賽道上有一群差不多水平的跑者一起，就能帶動我，這場比賽能夠以PB（個人最好成績）跑完，真的很開心?！?/p>

PB，幾乎是每一年這場10公里精英賽的關鍵詞之一。之所以不少參賽者都能夠在這場比賽中超越曾經的自己，很重要的一個原因就是整體的速度都在不斷提升。

第三年參加10公里精英賽的歐耿銘就和澎湃新聞記者分享了這條賽道有多“卷”，“第一年我跑了39分30秒，排在200多名，然后到了第二年我進步了20秒，結果排到了300多名，競爭真的越來越激烈了。今年我又PB了，但是還不知道現在能排在多少名?！?/p>

從精英到大眾越來越“卷”的氛圍，成就了一條越來越快的賽道，99.74%的完賽率也足以說明這場比賽的整體水平配得上世界田聯金標賽事的稱號。

此次進行微調的賽道以及細致的保障服務，都受到跑者好評。 澎湃新聞記者 朱偉輝 攝

十年打磨，換來十分的服務和保障

之所以能夠有越來越快的整體速度和越來越高的完賽率，撐起這份辦賽答卷的是賽事在過去十年打磨出來的服務和保障。

過去幾年，這場10公里精英賽基本上都是上馬正賽前的一場比賽，作為上馬前的“預演”，這場賽事的各方面管理以及服務保障自然都被提升到了“上馬級別”。

賽事組織方上海東浩蘭生賽事管理有限公司總經理朱駿煒告訴澎湃新聞記者，本屆賽事構建起一套多層次、全覆蓋的醫療保障體系。普陀區中心醫院為賽事定點醫院，普陀區人民醫院、普陀區利群醫院共同為賽事提供保障服務，在起終點及賽道沿線設置10個醫療點，配置6輛救護車及2輛傷員轉運車，實時關注選手狀態，確保第一時間響應醫療需求。所有醫療點前百米均設清晰標識，急救車輛按跑進路線動態巡護，志愿者及工作人員協同提供支持。

此外，賽事一直參照上馬標準，賽道2公里、4公里、8公里處設置飲料飲水站，為參賽跑者提供飲料及飲用水，及時補充水分，6公里處設置飲水用水站及能量補給站。

來自北京的跑者李文靜第一次來到上海比賽，感受到了路跑和越野的不同魅力。

“我之前大部分時候都是跑越野的，穿梭在大自然的山林間，這是第一次到上海來跑路跑賽事，感覺很不一樣，不僅賽道很漂亮，而且服務很好。”來自北京的跑者李文靜就在上海的賽道上感受到了城市路跑和山林越野完全不一樣的氣氛，“完全是兩種感覺，之后有機會也希望能夠多來體驗一下上馬系列賽的魅力?！?/p>

而李文靜口中城市路跑的魅力，不僅來自這場10公里精英賽細致的服務和保障，也源于志愿者和沿途的觀眾給她帶來的加油和鼓舞。來自上海各大高校的近700名志愿者不僅承擔著檢錄、起點管理、名次記錄等多樣崗位，他們熱情的加油聲、專業的協助和及時的救助，都是賽事得到跑者好評的重要原因。值得一提的是，在上馬系列賽里，這群志愿者都有一個統一的稱號，那就是“小馬達”，他們就是賽事的馬達，推動著這場路跑狂歡從檢錄到起跑再到沖線每個流程的順利運行。

有不少國外跑者都來參加這場10公里賽事。 澎湃新聞記者 朱偉輝 攝

十年共同成長，賽事和跑者的相互成就

當10公里精英賽在去年成為世界田聯金標賽事之后，它已經展現出了自己的“國際范”。據澎湃新聞記者了解，這場7000多人的賽事不僅有全國各地的跑者，還有300多名來自世界各地的跑者。

16歲的IsaVan Heugten是一位來自荷蘭的跑者，盡管年齡不大，但是熱愛跑步的她已經參加了不少路跑和越野賽事。上海10公里精英賽不是IsaVan Heugten參與過最難的賽事，但是卻給她留下了很特別的印象，“我從荷蘭來到上海，很多人和我分享過這場賽事的組織很好，這次我就來親自體驗一下，確實讓我感覺很棒，而且賽道也很好?！?/p>

如果說，越來越多國外跑者的加入讓這場10公里賽事展現出了成為世界知名賽事的潛力；那么，那些曾經和這場賽事共同成長的本土跑者，則是賽事真正的底蘊和基礎。

“我是看著上海10公里精英賽的誕生，然后陪伴著它跑過10年，我真的感覺很自豪?！睋碛?0年跑齡的謝國平正式在這場賽事的元年開始認真奔跑，過去10年，她跑過六大滿貫，也跑過七天七大洲的極限挑戰賽，甚至在北極點的極限賽事中奪下過女子組冠軍，但不管自己每一年的腳步能夠邁出多遠，她總會回到上海10公里精英賽，“感謝上馬能夠給我這樣一個機會，讓我和這場賽事一起成長，看到它越辦越完美，我就希望能夠越跑越好。”

跑者謝國平特意挑選了一套旗袍來參加這場10公里賽事，希望展現出中國女性跑者的自信。

今年和10公里精英賽這位“老朋友”再相聚，謝國平特意挑選了一件旗袍，一路上成為了賽事的一道風景線，她希望能夠展現出一種屬于中國女性的自信，“我希望能夠顯示出我們女性在賽道上不同靚麗的風景線?！?/p>

而這也正是東浩蘭生作為賽事組織方一直在堅持的辦賽理念——以“打造城市精品賽事IP”為使命，全面提升參與者的賽事體驗，為賽事注入高效運營與品質服務的雙重保障，旨在構建一個不僅能深度呈現海派文化魅力，更可全方位展示城市形象與治理效能的高水平盛會。

“這場賽事一直都組織得很好，符合上馬系列賽的組織水平?！币呀浀谒拇螀⒓?0公里精英賽的朱勇軍說出為什么這場規模不大的賽事能夠得到全世界的認可，“最重要的是，它的每個環節我都覺得特別人性化?！?/p>